CURSO PREPARACIÓN FÍSICA EN PÁDEL. JAÉN (14 y 15 de mayo). Madrid (18 y 19 de junio)

   

Abiertas las inscripciones para los próximos dos cursos, los que se celebrarán en Jaén (14 y 15 de mayo) y en Madrid (18 y 19 de junio).

¿A quién va dirigido?

El curso de Preparación Física en Pádel está dirigido a monitores, entrenadores, jugadores, diplomados y Licenciados en Educación Física, Tafad,  directores deportivos, padres y amantes del pádel en general. 

Contenido del curso

Con este curso aprenderás a sacar el máximo rendimiento de los alumnos y jugadores de pádel con un trabajo específico de preparación física en pádel. A lo largo del curso se verá una aplicación práctica de las diferentes cualidades físicas específicas del pádel.

Con una propuesta práctica de más de 110 ejercicios específicos en pista para el desarrollo de la coordinación, desplazamientos, velocidad, fuerza, potencia, resistencia y flexibilidad, con la que conseguirás incluir la preparación física en tus clases de pádel dándole más calidad y dinamismo a las mismas. Cada ejercicio tiene varias variantes, por lo que al final del curso dispones de un amplio abanico de ejercicios, llegando a más de 300 propuestas de ejercicios.

Entrenamiento físico-técnico en pádel. Fondo de pista y red

Hoy en día la preparación física es un componente fundamental dentro del mundo del pádel. Cualquier jugador, independientemente del nivel que tenga debe trabajar y entrenar la condición física. En más de una ocasión hemos hablado de los beneficios que tiene para el jugador de pádel entrenar la parte física, ya no sólo como mejora del rendimiento deportivo sino también desde el punto de vista de la prevención de lesiones.

Que la preparación física sea imprescindible dentro del rendimiento del jugador ya es un paso importante en la profesionalización de nuestro deporte. El deporte del pádel va madurando cada vez más y va dando importancia a aspectos fundamentales como son la preparación física, la psicología o el trabajo con jóvenes jugadores.

CURSOS PREPARACIÓN FÍSICA EN PÁDEL. GRANADA Y VALENCIA

 

 Ya están abiertas las inscripciones para los próximos dos cursos, los que se celebrarán en Granada (5 y 6 de marzo) y en Valencia (12 y 13 de marzo).

¿A quién va dirigido?

El curso de Preparación Física en Pádel está dirigido a monitores, entrenadores, jugadores, diplomados y Licenciados en Educación Física, Tafad,  directores deportivos, padres y amantes del pádel en general. 

Reconocimientos médicos para los jugadores de Tecnificación Sub-23

La Comunidad de Madrid y la Federación Madrileña de Pádel han llegado a un acuerdo para que los jugadores de pádel más prometedores de la región se beneficien de unos completos reconocimientos médicos.

 Hasta 18 jugadores de pádel irán pasando este mes de diciembre por las instalaciones del Centro de Medicina Deportiva (c/ Juan Esplandiú 1, 28007 Madrid), que cuenta con modernos medios técnicos y cualificados especialistas sanitarios para velar por su salud y su óptimo estado de forma.

Lo que tengo que saber antes de comprar unas zapatillas de pádel

Usa esta guía paso a paso para encontrar el calzado adecuado para tus partidos de pádel.

Reglas antes de comprarte unas zapatillas de pádel.

El pádel es un juego de paradas rápidas, sprints cortos y explosivos y movimientos horizontales y verticales continuos. Por eso, lo primero que deberemos pensar en nuestro estilo de juego, la superficie en la que solemos jugar y las preferencias personales al seleccionar unas nuevas zapatillas de pádel.

Usain Bolt, Leo Messi y el pádel.

Hace unos días le preguntaban a Luis Enrique, entrenador del F.C. Barcelona, si se podía comparar a Messi con Usain Bolt. Dijo que sí, que "Messi es el mejor jugador de todos los tiempos y Usain Bolt el mejor velocista de todos los tiempos". Hasta ahí podemos estar todos más o menos de acuerdo sin entrar en el debate de si Messi es el mejor jugador de todos los tiempos. Y añadió el periodista que ambos tenían un denominador común, la velocidad. 

En este artículo me gustaría profundizar más en esta última cualidad, la velocidad. Hoy en día se dice que lo que diferencia al fútbol actual con el de hace décadas es la velocidad de juego. Entonces, ¿se puede relacionar una prueba atlética de velocidad pura (100 o 200 metros) con un deporte como el fútbol? ¿Cuál es el factor principal que diferencia a deportes como el fútbol, baloncesto, pádel o tenis con las pruebas que disputa Usain Bolt? Según mi punta de vista, la toma de decisiones. 

CURSO PREPARACIÓN FÍSICA EN PÁDEL. MÁLAGA Y BARCELONA

Tras el parón de verano regresamos con nuestros Cursos de Preparación Física en Pádel. Ya están abiertas las inscripciones para los próximos dos cursos, los que se celebrarán en Málaga (26 y 27 de septiembre) y en Barcelona (17 y 18 de octubre).