lunes, 15 de febrero de 2016

CURSOS PREPARACIÓN FÍSICA EN PÁDEL. GRANADA Y VALENCIA

 

 Ya están abiertas las inscripciones para los próximos dos cursos, los que se celebrarán en Granada (5 y 6 de marzo) y en Valencia (12 y 13 de marzo).


¿A quién va dirigido?

El curso de Preparación Física en Pádel está dirigido a monitores, entrenadores, jugadores, diplomados y Licenciados en Educación Física, Tafad,  directores deportivos, padres y amantes del pádel en general. 

lunes, 21 de diciembre de 2015

Reconocimientos médicos para los jugadores de Tecnificación Sub-23



La Comunidad de Madrid y la Federación Madrileña de Pádel han llegado a un acuerdo para que los jugadores de pádel más prometedores de la región se beneficien de unos completos reconocimientos médicos.

 Hasta 18 jugadores de pádel irán pasando este mes de diciembre por las instalaciones del Centro de Medicina Deportiva (c/ Juan Esplandiú 1, 28007 Madrid), que cuenta con modernos medios técnicos y cualificados especialistas sanitarios para velar por su salud y su óptimo estado de forma.

lunes, 30 de noviembre de 2015

Lo que tengo que saber antes de comprar unas zapatillas de pádel




Usa esta guía paso a paso para encontrar el calzado adecuado para tus partidos de pádel.


Reglas antes de comprarte unas zapatillas de pádel.

El pádel es un juego de paradas rápidas, sprints cortos y explosivos y movimientos horizontales y verticales continuos. Por eso, lo primero que deberemos pensar en nuestro estilo de juego, la superficie en la que solemos jugar y las preferencias personales al seleccionar unas nuevas zapatillas de pádel.

domingo, 6 de septiembre de 2015

Usain Bolt, Leo Messi y el pádel.



Hace unos días le preguntaban a Luis Enrique, entrenador del F.C. Barcelona, si se podía comparar a Messi con Usain Bolt. Dijo que sí, que "Messi es el mejor jugador de todos los tiempos y Usain Bolt el mejor velocista de todos los tiempos". Hasta ahí podemos estar todos más o menos de acuerdo sin entrar en el debate de si Messi es el mejor jugador de todos los tiempos. Y añadió el periodista que ambos tenían un denominador común, la velocidad

En este artículo me gustaría profundizar más en esta última cualidad, la velocidad. Hoy en día se dice que lo que diferencia al fútbol actual con el de hace décadas es la velocidad de juego. Entonces, ¿se puede relacionar una prueba atlética de velocidad pura (100 o 200 metros) con un deporte como el fútbol? ¿Cuál es el factor principal que diferencia a deportes como el fútbol, baloncesto, pádel o tenis con las pruebas que disputa Usain Bolt? Según mi punta de vista, la toma de decisiones

martes, 25 de agosto de 2015

CURSO PREPARACIÓN FÍSICA EN PÁDEL. MÁLAGA Y BARCELONA


Tras el parón de verano regresamos con nuestros Cursos de Preparación Física en Pádel. Ya están abiertas las inscripciones para los próximos dos cursos, los que se celebrarán en Málaga (26 y 27 de septiembre) y en Barcelona (17 y 18 de octubre).


jueves, 6 de agosto de 2015

Blinda tus rodillas con el tirante musculador


Hoy día, parece que ya se empieza a reconocer la importancia de la preparación física en  el pádel. Está más que demostrado que un trabajo específico de preparación física aplicada al pádel mejora considerablemente nuestro nivel de juego.
Además de mejorar nuestra condición física, un programa específico va a permitir mejorar también la salud del jugador de pádel. Debido a las características de nuestro deporte hace que sea necesaria hacer hincapié en la prevención de lesiones musculares y articulares.

lunes, 20 de julio de 2015

4 ventajas del pádel para tu salud


No hace falta ser un experto en nutrición ni médico titulado para saber que el deporte en general es bueno para tu salud. Algo tan básico como salir a andar un rato cada día influye directamente en tu estado de forma general, tanto de cuerpo como de cabeza. 

Pues bien, un deporte concreto como el pádel también tiene ventajas concretas para la salud de cualquiera que lo practica. Aquí van un puñado de razones que te servirán para no dejar de jugar al pádel cuando te entren ganas de abandonar porque te han dado una buena paliza ;)

Linkwithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...