martes, 25 de agosto de 2015

CURSO PREPARACIÓN FÍSICA EN PÁDEL. MÁLAGA Y BARCELONA


Tras el parón de verano regresamos con nuestros Cursos de Preparación Física en Pádel. Ya están abiertas las inscripciones para los próximos dos cursos, los que se celebrarán en Málaga (26 y 27 de septiembre) y en Barcelona (17 y 18 de octubre).


jueves, 6 de agosto de 2015

Blinda tus rodillas con el tirante musculador


Hoy día, parece que ya se empieza a reconocer la importancia de la preparación física en  el pádel. Está más que demostrado que un trabajo específico de preparación física aplicada al pádel mejora considerablemente nuestro nivel de juego.
Además de mejorar nuestra condición física, un programa específico va a permitir mejorar también la salud del jugador de pádel. Debido a las características de nuestro deporte hace que sea necesaria hacer hincapié en la prevención de lesiones musculares y articulares.

lunes, 20 de julio de 2015

4 ventajas del pádel para tu salud


No hace falta ser un experto en nutrición ni médico titulado para saber que el deporte en general es bueno para tu salud. Algo tan básico como salir a andar un rato cada día influye directamente en tu estado de forma general, tanto de cuerpo como de cabeza. 

Pues bien, un deporte concreto como el pádel también tiene ventajas concretas para la salud de cualquiera que lo practica. Aquí van un puñado de razones que te servirán para no dejar de jugar al pádel cuando te entren ganas de abandonar porque te han dado una buena paliza ;)

lunes, 13 de julio de 2015

Recuperando la forma después de un parón de juego


A menudo nos toca "volver a empezar" tras un tiempo sin pisar las pistas de pádel. Ya sea por motivos de trabajo, vacaciones, lesiones o cualquier otra circunstancia nos vemos obligados a aparcar la pala durante un tiempo. La vuelta a las pistas no siempre es como deseamos.
Tras ese parón de juego nuestro nivel de pádel suele bajar, relacionado sobre todo por un bajón de la condición física. A veces suele ser un poco frustrante ver como en pocos meses hemos perdido gran parte de la condición física y cuesta aceptar que tenemos que recuperar poco a poco ese nivel físico perdido. Vamos a intentar dar unos sencillos consejos para que podamos recuperar cuanto antes ese nivel de condición física.

miércoles, 1 de julio de 2015

Nueva colección de palas Kuumax Pádel



Kuumax Padel lanza al mercado su nueva colección de palas, una colección que está compuesta por 9 modelos, entre ellos dos para menores. Una gran variedad de modelos con los que pretendemos satisfacer las necesidades del máximo de jugadores, desde niños o amateur a profesionales. Tenemos un amplio abanico de precios, pudiendo encontrar una pala adaptada a tus necesidades a un precio competitivo, siempre utilizando los materiales de máxima calidad. 

El avance de la colección, compuesto por 5 modelos, ya se puede adquirir a través de nuestros puntostope de gama lanzamos los modelos Atila y Ares, dos palas que comparten goma Black EVA Plus Super Soft, pero que tienen características muy distintas.
de venta autorizados. Como

jueves, 4 de junio de 2015

CURSO PREPARACIÓN FÍSICA EN PÁDEL. MADRID

 

Tras el gran éxito de los cursos anteriormente realizados en Málaga, Elche, Cáceres, Sevilla y Motril, con más de 100 alumnos en total, Preparación Física en Pádel presenta un nuevo curso de preparación física específica en pádel. En esta ocasión, el curso tendrá lugar en Alcorcón (Madrid), el fin de semana del 13 y 14 de Junio, en las instalaciones del club  Padel Indoor Alcorcón.

¿A quién va dirigido?

El curso de Preparación Física en Pádel está dirigido a monitores, entrenadores, jugadores, diplomados y Licenciados en Educación Física, Tafad,  directores deportivos, padres y amantes del pádel en general. 

lunes, 13 de abril de 2015

Práctica del padel y mujer







Trataré a continuación varios temas relacionados con la salud de la mujer y que influirán en el normal desarrollo de la práctica deportiva. Al tratarse de aspectos generales para todo tipo de deporte, podrán ser aplicados para la práctica del pádel, y daré indicaciones más precisas si procediesen en cada caso.

Los dolores musculares y articulares afectan a mujeres y hombre de igual manera, pero la fisiología femenina las hace más propensas a sufrirlos en alguna de las etapas de la vida. Y así entramos a hablar de dos etapas muy importantes en la vida de la mujer.

Linkwithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...