lunes, 23 de junio de 2014

Hoy nos ponemos a la moda con... Alba y Belén

 
Esta vez nos ponemos a la moda con Alba y Belén, dos hermanas valencianas de familia padelera y sede en Berlín. Se pasaron del tenis al pádel en cuanto lo probaron y a partir de entonces juegan regularmente al pádel. 

Desde que llegaron a Berlín les ha resultado más complicado organizar partidas femeninas, ya que en Alemania el pádel no es tan conocido como en nuestro país. Sin embargo, comentan que poco a poco se están uniendo cada vez más alemanas a la revolución padelera. 

Además, hacen CrossFit en el box de CrossFit Icke y aseguran que desde que empezaron con este tipo de entrenamiento, notaron mejoría en el pádel. Han ganado potencia en el golpe, resistencia y sobre todo, velocidad en la pista. 


Según cuentan en su blog fitsters.es, "el CrossFit es un programa de preparación física que está diseñado para todo el mundo." Es un entrenamiento muy completo que se centra en desarrollar la máxima capacidad en todas las habilidades físicas (resistencia cardio-respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, coordinación, agilidad, velocidad, equilibrio y precisión) sin especializarse en un área física en concreto.

El pádel y el CrossFit son los deportes que llenan su día a día de emoción y por eso decidieron abrir el blog. En él publican sus entrenamientos, recetas, paleo y aspectos interesantes en relación a estos dos deportes. Además, les apasiona animar a las mujeres a que se inicien a un estilo de vida saludable. 

A la hora de practicar alguno de estos deportes, tanto a Alba como a Belén, les gusta sentirse cómodas y estilosas. Por eso, para el último torneo en el que participaron, el International Padel Challenge by Madison, apostaron por la línea de ropa deportiva de a40grados. Belén eligió el conjunto de camiseta Class blanco Denim con short Denim blanco y Alba lució el vestido Victoria coral denim. 


Las prendas son muy ligeras, los tejidos tienen una calidad que se percibe nada más tocarlos y sobre todo, es una ropa muy cómoda. Ambos conjuntos llevan culote incluido, detalle indispensable para jugar a gusto y guardar la bola sin que estorbe durante el juego. 


En cuanto al calzado, ambas se decantan por la marca Asics por muchos aspectos pero sobre todo, por su excelente relación calidad-precio. Tal y como cuentan, han probado otras marcas de zapatillas pero al final siempre van a lo seguro y acaban repitiendo experiencia con Asics. Estas zapatillas envuelven el pie perfectamente de manera que no baile dentro de la zapatilla durante el partido, aspecto clave para los jugadores. 

Tretorn es la marca sueca de las palas de estas hermanas. La de Alba es el modelo Tretorn T Max Tour en verde. Afirma que gracias a su estructura puede golpear con más potencia.

Belén juega desde hace poco con el modelo Tretorn Viper (amarilla). Dice que le gusta la superficie áspera de la pala, ya que le permite realizar golpes con más efecto. 


Así fue como disfrutaron de un fin de semana de pádel en las instalaciones de Padel Club Berlin. Para la próxima repetirán experiencia, pero harán todo lo posible por animar a las chicas a apuntarse y así poder jugar un torneo femenino, pues las hermanas tuvieron que jugar en categoría mixta por falta de mujeres. 



Desde Preparación Física en Pádel queremos agradecer a Alba y a Belén por su colaboración.

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